Những bài thuốc với mật ong phổ biến

• Đối với bệnh béo phì, huyết áp cao hoặc cholesterol cao: nên uống một cốc nước ấm với một thìa cà phê mật ong và từ 05 -10 giọt giấm táo vào mỗi buổi sáng.

• Để chữa lành vết loét miệng: dùng 01 thìa cà phê mật ong trộn với 01 nhúm bột nghệ thoa vào vết loét miệng hay loét lưỡi. Hỗn hợp này tạo tạo ra nước bọt, đầy lùi độc tố, vết thương nhanh lành hơn. Đối với loét bên trong, cho 01 thìa mật ong vào ly sữa ấm uống 02 lần/ngày.

• Đối với người buồn nôn hoặc khó tiêu: trộn một phần nước chanh với một phần mật ong rồi cho người bệnh dùng 02 lần mỗi ngày.

• Có thể giải tỏa lo âu: pha một cốc nước cam với 01 thìa mật ong và 01 hạt nhục đậu khấu dùng 02 lần/ngày.

• Để giảm cơn thèm thuốc lá: nhai 01 miếng dứa (thơm) nhỏ với 1/2 muống mật ong thì cơn thèm thuốc lá sẽ giảm đi rõ rệt.

• Đối với sốt mãn tính: thức uống bao gồm 01 ly nước ấm, 01 thìa húng huế, 1/4 thìa bột tiêu đen và 01 thìa mật ong uống 02 hoặc 03 lần / ngày.

• Khi bị đau mắt, đục thủy tinh thế, mắt bị viêm hay những người thường xuyên phải làm việc nhiều trên máy vi tính hoặc luôn phải đọc nhiều: thì nên lấy mật ong tinh khiết không bị kết tinh và nước cất (không dùng nước ở vòi hoặc nước không đun sôi) pha theo tỉ lệ 1:10 (01 giọt mật ong pha thêm 10 giọt nước) rồi khuấy đều dung dịch. Mỗi ngày bạn nên nhỏ 01 lần dung dịch này vào buổi sáng. Mắt bạn sẽ khỏe mạnh cả ngày. Liệu pháp này nên kéo dài khoảng 2 tuần, sau đó dừng lại. Khi đó mật ong sẽ tạo lớp màng mỏng bảo vệ, giúp giảm căng thẳng cho vùng cơ mắt.

Tác dụng khác từ mật ong

• Với trẻ con (trẻ phài trên 18 tháng tuổi): Chỉ với từ 01 - 02 thìa mật ong/ngày, sẽ giúp trẻ ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt, tăng sức để kháng và phòng ngừa một số bệnh thường gặp như: rối loạn tiêu hóa, ho, cảm số,..

• Với người già: mỗi sáng dùng ly nước ấm có pha mật ong sẽ giúp cơ thế khỏe mạnh, dẻo dai, trẻ lâu, kéo dài tuổi thọ. Dùng 01 thìa mật ong vào buổi tối (trước khi ngủ) sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Với phụ nữ: mật ong được xem là “thần dược" vừa giữ được vẻ đẹp lâu dài. Hằng ngày, chỉ cần uống một ly nước chanh pha mật ong là góp phần thanh lọc cơ thể, chống oxy hóa, da dẻ ngày một hồng hào và tươi tắn hơn. Hoặc bạn có thể dùng để thoa vào da mỗi tối thay kem dưỡng da sẽ giúp làn da mềm mịn

• Đối với tóc: trộn vài thìa mật ong (tùy thuộc vào độ dài của tóc) với dầu ô liu để massage tóc. Giữ khoảng 20 phút rồi gọi sạch tóc. Cho vài giọt nước cốt chanh vào nước sạch để xà tóc lần cuối, việc này có tác dụng cung cấp chất dinh dưong cho tóc, làm cho tóc thêm mềm mại.

• Lưu ý khi dùng mật ong: không nên pha mật ong với nước sôi hoặc nấu mật ong ở nhiệt độ cao vì việc đó sẽ làm cho dưỡng chất trong mật ong bị phá hỏng nghiêm trọng, làm cho chất xúc tác trong mật ong mát đi. Tốt nhất nên dùng mật ong với nước ấm dưới 40°C hoặc pha loãng với nước sối để nguội. Không bảo quản mật ong trong các đồ đựng bằng kim loại, vi trong mật ong có acid hữu cơ và đường, dưới tác dụng của men, một phần các chất biến thành acid etylenic. Chất này ăn mòn lớp ngoài kim loại và làm tăng thêm hàm lượng kim loại trong mật ong, làm mật ong biến chất